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裏千家のお点前は身体を真っ直ぐに坐ります。骨盤の上に背骨を乗せ頭を乗せると自然と胸が開き、落ち着いてきます。足の形は違いますが坐禅と同じ骨盤、背骨、頭の姿勢になります。これでお点前をしていくと心が落ち着いていき点前と身体が一体になって行く感覚となって行きます。姿勢はとても大切です。